Meme kanseri konusunda sorular, yanıtlar.

Meme kanseri, pek çok ülkede olduğu gibi, ülkemizde de, kadınlarda sık görülen kanserlerden biridir. Kadınlarda kanser nedeniyle olan ölümlerin önemli bir kısmının da nedeni meme kanseridir. Ne kadar sıktır? Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan istatistiklere göre, 1994 yılında, Amerika’da 46 bin kadının bu kanser nedeniyle öldüğü bildirilmektedir. Her sekiz-on kadından birinde meme kanseri görüleceği ve bunların […]

Kanseri Önlemenin 11 Yolu

Kanseri Önlemenin 11 Yolu “Kansere Karşı Avrupa Birliği Uygulaması”nın özünü şu görüş oluşturmaktadır: “Daha sağlıklı bir yaşam biçiminin benimsenmesi ile genel sağlık iyileştirebilir ve bazı kanserlerden korunulabilir”. Sigara içmeyin; içiyorsanız bırakın. Eğer bırakamıyorsanız, sigara içmeyenlerin yanında içmeyin. Şişmanlıktan kaçının. Her gün biraz canlı egzersiz yapın. Günlük meyva-sebze alımınızı ve bunların çeşitlerini artırın; günde en az […]