Kanseri Önlemenin 11 Yolu

Kanseri Önlemenin 11 Yolu “Kansere Karşı Avrupa Birliği Uygulaması”nın özünü şu görüş oluşturmaktadır: “Daha sağlıklı bir yaşam biçiminin benimsenmesi ile genel sağlık iyileştirebilir ve bazı kanserlerden korunulabilir”. Sigara içmeyin; içiyorsanız bırakın. Eğer bırakamıyorsanız, sigara içmeyenlerin yanında içmeyin. Şişmanlıktan kaçının. Her gün biraz canlı egzersiz yapın. Günlük meyva-sebze alımınızı ve bunların çeşitlerini artırın; günde en az […]